La carrera de la medicina es larga, llena de triunfos y derrotas. Es una profesi n en la que muchas veces te sentir s frustrado y que ya no puedes m s. Ser m dico est lleno de aventuras, de amistades y de agradecimientos, pero tambi n de cansancio, estr s y frustraci n. Debes dominar la carrera y no dejar que te domine. Gran parte de lo negativo de la carrera (el estr s y la frustraci n) es debido a la falta de disciplina de nuestros actos. Las cosas que estresan, cansan y frustran son por indisciplina, seg n la experiencia de Federico. La indisciplina no s lo te cobra la cuenta a ti, tambi n les cuesta a los enfermos. Ser disciplinado y resiliente en tus actos te llevar a lograr convertir tus sue os en metas. De eso trata este libro, es una herramienta para ayudarte a planificar, avanzar y conquistar la carrera de m dico, desde estudiante hasta m dico adscrito.